Workshop по йоге с Милой Волчковой

27 августа с 19.00 до 21.30 состоится Workshop по йоге “ Open your Heart”  с Милой Волчковой.

Workshop: “ Open your Heart”- практика на раскрытие Сердца . 

Цель практики: поднятие энергии Сердца, наполнение Себя изнутри. Когда мы пребываем в Сердце, наша энергия пронизана тонкими вибрациями безусловной Радости, Любви, Прощения и принятия Себя и Всех. Набрав Силу Сердца мы получаем внутренний очень мощный источник энергии, вдохновение и свободу от посторонних влияний. Мы владеем собой.

Физический аспект практики заключается в раскрытии тела, устранения блоков, укрепление спины, раскрытии легких, как следствие, повышение жизненного тонуса. 

Для всех уровней подготовки.

Workshop включает:

- Суставное раскрытие тела;

- Асаны «прогибы», выполняемые в динамике и в максимально длительном удержании;

-Пранаяма (дыхательные техники), направленная на кравновешивание эмоций;

- 30 мин. расслабления в Шавасане, медитативная техника для Сердечного Центра.

 

Стоимость участия для Членов Клуба:

При оплате до 25 августа 1200 руб.

При оплате после 25 августа 1350 руб.

В день мастер-класса и для Гостей Клуба 1500 руб.


К списку новостей

Адрес

Москва, ул.Д авыдковская, 3, стр.1, ЖК "Эдельвейс"
тел. 8 (495) 936–96–56