В студии единоборств общей площадью 150 кв м найдется все необходимое для занятий любыми направлениями боевых искусств:

  • 4 боксерских мешка позволят эффективно отрабатывать любые виды ударной техники руками и ногами;
  • боксерский ринг для возможности проведения спаррингов.

В студии проходят занятия по боксу (в том числе женскому), кикбоксингу и капоэйра. 

 

Бокс – древнейший вид контактного спорта, в котором боксеры наносят друг другу удары в специальных перчатках. Бой может длиться от 3 до 12 раундов. В Фитнес Клубе WG Кутузовский Вы сможете посетить групповую тренировку, направленную на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

 

Kick-Boxing – вид современного спортивного единоборства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств.

 

Капоэйра – бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры, и сопровождающееся , бразильской национальной музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.

 

Акробатика -сложно-координационный класс с элементами акробатики, направленный на развитие ловкости, быстроты реакции, силы, гибкости. На классе будут разучены подводящие упражнения к специальной акробатике (прыжки, падения, перекаты, фляк, рондат, сальто и т.д.), связки акробатических элементов. Рекомендуются для всех уровней подготовленности. Проводится в формате мини-группы для подростков. 
Продолжительность класса 55 мин. 



Фитнес-клуб WG Кутузовский
Расположение фитнес-клуба - ЗАО, ул. Давыдковская, 3, стр.1
8 (495) 936-96-56, kutuzovskiy@wegym.ru
Ближайшие станции метро - Славянский бульвар, Парк Победы, Кунцевская,
Багратионовская, Фили, Кутузовская
районы: Фили-Давыдково, Очаково-Матвеевское,
Филевский парк, Кунцево. Крылатское, Можайский

Адрес

Москва, ул.Д авыдковская, 3, стр.1, ЖК "Эдельвейс"
тел. 8 (495) 936–96–56