Новые направления в бассейне!

Формат уроков: Мини-группа и персональный тренинг.

$ Aqua Jump – урок в воде, направленный на развитие силы, выносливости, координации и снятие эмоционального напряжения с использованием специального оборудования – мини батута. Нагрузка средней интенсивности. Продолжительность класса 45 мин.

$ Aqua Pole – урок в воде, сочетающий в себе элементы аква – аэробики и шестовой акробатики, направленный на развитие плечевого пояса, координацию, укрепление мышц брюшного пресса с использованием специального оборудование – пилона. Урок средней интенсивности.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Продолжительность класса 45 мин.

Подробности у инструктора бассейна или на ресепшн.


К списку новостей

Адрес

Москва, ул.Д авыдковская, 3, стр.1, ЖК "Эдельвейс"
тел. 8 (495) 936–96–56