Школа Бокса – специальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Kick-Boxing– вид современного спортивного единоборства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Mix Fight - боевые искусства, которые представляют собой сочетание многих техник, стилей и направлений различных единоборств.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Капоэйра – бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, игры, и сопровождающееся , бразильской национальной музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.

Продолжительность класса 85 мин.

 

Тхэквондо - корейское боевое искусство. Тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Тренирует тело. Закаляет дух. Учит самодисциплине.

Продолжительность - 55 мин.

 

Акробатика  -сложно-координационный класс с элементами акробатики, направленный на развитие ловкости, быстроты реакции, силы, гибкости. На классе будут разучены подводящие упражнения к специальной акробатике (прыжки, падения, перекаты, фляк, рондат, сальто и т.д.), связки акробатических элементов. Рекомендуются для всех уровней подготовленности. Проводится в формате мини-группы для подростков. 

Продолжительность класса 55 мин. 

 

Школа Бокса Профи специальная обучающая групповая тренировка, направленная на совершенствование техники бокса, развития координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.  Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

 



Фитнес-клуб WG Кутузовский
Расположение фитнес-клуба - ЗАО, ул. Давыдковская, 3, стр.1
8 (495) 936-96-56, kutuzovskiy@wegym.ru
Ближайшие станции метро - Славянский бульвар, Парк Победы, Кунцевская,
Багратионовская, Фили, Кутузовская
районы: Фили-Давыдково, Очаково-Матвеевское,
Филевский парк, Кунцево. Крылатское, Можайский

Адрес

Москва, ул.Д авыдковская, 3, стр.1, ЖК "Эдельвейс"
тел. 8 (495) 936–96–56